Entspanne Körper & Seele und investiere in deine Gesundheit.

Sinnliche und qualitativ hochwertige Massagen, die es ermöglichen den Alltagsstress zu vergessen. Investieren Sie in das wertvollste Gut, das Sie haben: Ihre Gesundheit!

direkt spürbarer Abbau von Stress

höheres Wohlbefinden in der eigenen Haut

frei von Verspannungen und Schmerzen

Buddha Statue
5+

Jahre Erfahrung

Gewerbliche Masseurin
60+

zufriedene Kunden

"Die Massagen sind wirklich sehr entspannend und helfen einem dem Alltagsstress zu entkommen. Eine definitive Empfehlung von meiner Seite."

Oliver S.
Webentwickler

Barbara Sienel Zertifikat von Willi-Dungl Akademie
"Von Anfang an fühlt man sich bei Barbara sehr gut aufgehoben. Sie geht einfühlsamst auf persönliche Wünsche und Bedürfnisse ein. Sie schafft einen Rahmen, der völlige Entspannung und Loslassen ermöglicht.

Freue mich schon auf die nächste Behandlung".

Alina M.
SVS

Zertifikat von Barbara Sienel der Aroma Touch Technique

Du bist hier genau richtig, wenn...

Türkiser Pfeil schief nach rechts zeigend

du stundenlang vorm Schreibtisch sitzt und mit Beschwerden im Rücken & Nacken zu kämpfen hast

Türkiser Pfeil schief nach rechts zeigend

du Sportler/in bist und deine Erholung und Regeneration fördern möchtest

Türkiser Pfeil schief nach rechts zeigend

du deiner Gesundheit allgemein etwas Gutes tun möchtest und einfach entspannen möchtest

Türkiser Pfeil schief nach rechts zeigend

du dein Stresslevel reduzieren und Entspannung fördern möchtest

Massagetisch mit Klangschale und Doettera Ölen oben drauf ausgeschnitten

Massageangebote

Klassische Massage

Die klassische Massage, auch Schwedische Massage genannt, ist eine bewährte Methode zur Förderung von Entspannung und körperlichem Wohlbefinden. Durch gezielte Griffe wie Streichungen, Knetungen und Reibungen werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung verbessert. Diese Massageform hilft, Stress abzubauen, die Muskelspannung zu reduzieren und die Beweglichkeit zu erhöhen. Zudem kann sie Schmerzen lindern und die allgemeine Zirkulation anregen.

Die klassische Massage eignet sich sowohl zur Rehabilitation nach Verletzungen als auch zur Vorbeugung von muskulären Problemen. Vor der Behandlung ist es wichtig, eventuelle gesundheitliche Bedenken mit einem qualifizierten Masseur zu besprechen.

Lymphdrainage

Die Lymphdrainage ist eine sanfte Massagetechnik, die darauf abzielt, den Lymphfluss im Körper zu fördern. Durch leichte, rhythmische Bewegungen werden überschüssige Gewebeflüssigkeiten und Schlackenstoffe aus dem Gewebe abtransportiert, wodurch Schwellungen reduziert werden. Diese Therapie ist besonders wirksam bei der Behandlung von Ödemen, postoperativen Schwellungen und Lymphödemen.

Die Lymphdrainage unterstützt das Immunsystem, indem sie die Ausscheidung von Giftstoffen erleichtert. Sie wird auch zur Entspannung und Stressreduktion eingesetzt. Bevor eine Lymphdrainage durchgeführt wird, sollte eine gründliche Anamnese erfolgen, um mögliche Kontraindikationen zu berücksichtigen.

Fußreflexionsmassage

Die Fußreflexzonenmassage ist eine alte Heilpraktik, die auf der Annahme basiert, dass verschiedene Bereiche der Füße mit bestimmten Organen und Systemen im Körper verbunden sind. Durch gezielten Druck und Massage dieser Reflexzonen sollen Blockaden gelöst und die natürliche Energiebalance wiederhergestellt werden. Diese Therapieform fördert die Durchblutung, entspannt Muskeln und fördert die Selbstheilungskräfte des Körpers.

Die Fußreflexzonenmassage wird oft zur Linderung von Stress, Schlafstörungen und Schmerzen eingesetzt. Sie kann auch die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern. Dennoch sollte beachtet werden, dass sie keine medizinische Behandlung ersetzt, sondern eine unterstützende Maßnahme darstellt.

Aroma Touch

Die Aroma Touch Massage ist eine einzigartige Therapie, die die heilenden Kräfte ätherischer Öle mit sanften Berührungen kombiniert. Diese Methode, entwickelt von doTERRA, konzentriert sich auf Rücken, Nacken und Füße, wobei eine spezielle Abfolge von acht ätherischen Ölen verwendet wird. Jedes Öl hat bestimmte therapeutische Eigenschaften, von beruhigend bis entzündungshemmend.

Die Aroma Touch Massage fördert tiefgreifende Entspannung, harmonisiert das Nervensystem und unterstützt das Immunsystem. Sie eignet sich zur Stressreduktion, Linderung von Muskelverspannungen und zur Förderung des emotionalen Gleichgewichts. Bevor diese Massage angewendet wird, ist es wichtig, individuelle Duftpräferenzen und mögliche Allergien zu berücksichtigen.

Deep Release

Die Deep-Release-Massage geht über bloße Körpertherapie hinaus. Sie ist eine ganzheitliche, maßgeschneiderte Behandlung, die darauf abzielt, nicht nur Stress abzubauen, sondern auch tiefsitzende Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich gezielt zu lösen. Diese Massage ist eine wahre Wohltat für Kopf und Nacken, und sie ermöglicht eine umfassende Entspannung von Körper, Geist und Seele, besonders für Menschen, die unter einer starken Kopflastigkeit leiden. Durch die erreichte innere Balance während dieser außergewöhnlichen Massage wird der Weg zur Selbstheilung geebnet, und ein vollständiges Loslassen wird möglich.

Die Grundlagen dieser effektiven Massage basieren auf den jahrtausendealten Prinzipien der chinesischen und ayurvedischen Heilkunst.

Schröpfen

Die Schröpftherapie ist eine traditionelle Heilmethode, bei der Glas- oder Kunststoffbecher auf die Haut gesetzt werden, um einen Unterdruck zu erzeugen. Dies fördert die Durchblutung, lockert das Gewebe und stimuliert den Energiefluss. Es gibt trockenes Schröpfen, bei dem die Luft im Becher durch Erhitzen entzogen wird, und blutiges Schröpfen, bei dem zuvor kleine Hautschnitte gemacht werden.

Die Therapie wird zur Linderung von Verspannungen, Schmerzen und Entzündungen eingesetzt. Sie kann auch das Immunsystem stärken und den Körper bei der Entgiftung unterstützen. Vor der Anwendung sollte eine professionelle Beratung erfolgen, insbesondere bei Hautproblemen oder Blutungsneigung.

Scharben

Die Schröpftherapie, auch als Scharben bekannt, ist eine traditionelle Methode, bei der Glas- oder Kunststoffbecher auf die Haut platziert werden, um einen Unterdruck zu erzeugen. Dies fördert die Durchblutung, löst Verspannungen und regt den Energiefluss im Körper an. Es gibt trockenes Schröpfen, bei dem die Luft im Becher durch Erhitzen entzogen wird, und blutiges Schröpfen, das mit kleinen Hautschnitten einhergeht.

Diese Therapie wird zur Linderung von Schmerzen, Entzündungen und zur Unterstützung der Entgiftung eingesetzt. Vor der Anwendung ist eine professionelle Beratung ratsam, insbesondere bei Hautproblemen oder Blutungsneigung.

Tapen

Das Tapen, auch als Kinesiotaping bekannt, ist eine ergänzende Therapiemethode bei Massagen. Hierbei werden elastische, hautverträgliche Tapes auf die Haut aufgebracht, um Gelenke zu stabilisieren, Muskeln zu unterstützen und die Heilung zu fördern. Das spezielle Tape fördert die Durchblutung, reduziert Schwellungen und ermöglicht gleichzeitig eine natürliche Bewegungsfreiheit. Kinesiotaping wird oft bei Sportverletzungen, muskulären Dysbalancen oder zur Rehabilitation eingesetzt.

Die farbigen Tapes sind atmungsaktiv und können über mehrere Tage getragen werden. Die Anwendung erfordert jedoch fachkundige Kenntnisse, um optimale Ergebnisse zu gewährleisten.

Ein Ort voller Tiefenentspannung

Kennst du diese Herausforderungen?

Person mit Schmerzen durch körperliche Verspannung

Bei Linderung von Muskelverspannungen

Stockimage mit Frau mit Schmerzen im Nackenbereich
Person mit gestresstem Kopf Icon in grau

Bei viel Stress im Alltag

Frau mit Händen im Gesicht verzweifelt und gestresst
Person mit wirrem Kopf Icon in grau

Bei innerer Unruhe und Unwohlsein

Unruhige Person in einem weißen Bett
Schmerzen Icon in grau

Massagen zur Schmerzlinderung

Masseur gibt einer verspannten Frau eine Nackenmassage
Herz mit Puls Icon in grau

Wenn du deine Gesundheit unterstützen möchtest

Offene Hand mit dem Schriftzug Health darüber
Gestresste Person mit Wabbern um den Kopf in grau

Wenn dein Körper dauernd unter Strom steht

Offene Hand mit dem Schriftzug Health darüber
Jetzt Termin buchen

Deine konkreten gesundheitlichen
Vorteile bei deiner Massage

Stressabbau

Regelmäßige Massagen reduzieren das Stresshormon Cortisol und fördern Entspannung, was zu einem ruhigeren und ausgeglicheneren Alltagführt.

Schmerzlinderung

Gezielte Massagetechniken helfen, Schmerzen in Muskeln und Gelenken zu mindern, was die Bewegungsfreiheit erhöht und alltägliche Aktivitäten erleichtert.

Verbesserte Blutzirkulation

Die Durchblutung wird durch Massage gefördert, was zu einer besseren Sauerstoffversorgung und Nährstoffzufuhr der Zellen führt und das allgemeine Energielevel steigert.

Stärkung des Immunsystems

Massagen können die Aktivität der weißen Blutkörperchen steigern, die eine Schlüsselrolle in der Abwehr von Krankheiten spielen, was zu weniger Krankheitstagen und einer höheren Widerstandsfähigkeit gegenüber Infektionen führt.

Erhöhte Flexibilität

Durch das Lösen von Verspannungen und das Dehnen der Muskeln verbessert sich die Flexibilität, was die Leistungsfähigkeit bei körperlichen Aktivitäten erhöht und Verletzungen vorbeugt.

Verbesserter Schlaf

Massagen entspannen den Körper und den Geist, was zu einem tieferen und erholsameren Schlaf führt und Sie energiegeladener in den neuen Tag starten lässt.

Zu meiner Person

Hi, ich heiße Barbara Pfister und bin mittlerweile seit einiger Zeit als gewerbliche Heilmasseurin tätig. In meiner Karriere habe ich viele Ausbildungen und Zusatzzertifikate abschließen können, um meinen Kunden nur das beste Massageerlebnis bieten zu können.

Egal, ob Sie eine Deep Release Massage, eine Lymphdrainage oder doch nur eine klassische Massage benötigst, stehe ich Ihnen gerne als Ansprechpartnerin zur Verfügung. Gemeinsam schaffen wir es nachhaltig Ihr Stresslevel zu reduzieren, damit Sie Ihren Alltag entspannter bestreiten können.

Mein Ziel ist es Ihre Gesundheit zu fördern und damit ein erhöhtes Wohlgefühl herbeizuführen. Falls Sie Interesse haben, melden Sie sich gerne bei mir!

Jetzt Termin buchen
Buddha Statue

So sieht der Ablauf aus

Termin vereinbaren
Rufen Sie für eine verbindliche Terminvereinbarung einfach an oder füllen Sie das untenstehende Formular aus. Achten Sie, darauf, dass auch Sie an diesem Tag wirklich Zeit haben.

Hinweis: Ich ersuche Sie um eine pünktliche Absage, wenn Sie den Termin doch nicht wahrnehmen können.
Buchung notieren
Tragen Sie sich am besten das Datum in Ihren Kalender ein, sodass Sie den Termin verbindlich wahrnehmen können.
Ihre Massagebehandlung
Genießen Sie Ihre Massagebehandlung und tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes.
Tisch mit Handtüchern, Massageöl und Pflanzen oben drauf

Bereit zu entspannen?

Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes und entkommen Sie dem Alltagsstress.
Jetzt Termin buchen

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert eine Massage?

Rechnen Sie von einer Zeit von 30 bis 60 Minuten.

Machen Sie auch Hausbesuche?

Nein, ich massiere nur in der Massage-Praxis. (siehe Anreise)

Macht es Sinn mit Muskelkater eine Massage zu machen?

Ja, bei leichtem Muskelkater können Sie eine Massage in Anspruch nehmen. Bei starkem Muskelkater warten Sie am besten ein bis zwei Tage bis die Muskelschmerzen nachgelassen haben.

Wie oft ist eine Massage sinnvoll?

Für Personen, die Massagen zur Entspannung und zur Reduzierung von alltäglichem Stress nutzen möchten, kann eine monatliche Sitzung ausreichend sein. Regelmäßige Massagen können helfen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern und Stress abzubauen. Je nach Fall können Sie bei einem einkalkuliertem Budget auch öfters eine Massagebehandlung durchführen. Hier gilt es auf Ihren Körper zu hören.

Kann ich mich auch individuell beraten lassen?

Ja, Sie können sich immer schon im Vorhinein per Telefon über Ihre Situation beraten lassen. Je nach Situation könnte eine gewisse Massagebehandlung für Sie sehr hilfreich sein.

Gibt es gesundheitliche Bedingungen, die ich mitteilen muss?

Ja. Bitte kommen Sie NUR im gesunden Zustand zu der Massagebehandlung vorbei.

Kann ich auch Gutscheine für meine Freunde und Bekannten haben?

Ja, können Sie gerne. Geben Sie mir bitte nur im Vorhinein bescheid, wie viele Massage-Gutscheine Sie benötigen, um alles entsprechend vorbereiten zu können.

Kann ich eine Massage erhalten, wenn ich schwanger bin?

Ja, können Sie. Am Massage-Sessel können Sie auch während der Schwangerschaft eine Massage genießen. Für eine Massage jeglicher Art können Sie auch auf der Massage-Liege auf dem Rücken liegend entspannen.

Kontakt & Anfahrt

Bereit für Ihre Massagebehandlung? Dann reservieren Sie doch gleich durch das Ausfüllen des untenstehenden Formulars einen Termin.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Page is loading...